13.2.2018

Trend zlatokopiek

V tomto článku sme sa rozhodli zaoberať životným štýlom, ktorý sa nie len na Slovensku ale aj vo svete rozširuje neuveriteľnou rýchlosťou. Ide o trend zlatokopiek, ktorý sa v poslednej dobe rozrástol natoľko, že je považovaný za úplne bežnú súčasť živote. Vieme že sú medzi nami, niekedy ich dokonca vieme priamo menovať ale nie je to […]

Bezlepkové potraviny & diéta

Veľa ľudí nevie, čo znamenajú slovné spojenia bezlepková diéta, bezlepkové potraviny, resp. pojmy bezgluténové potraviny. Dnes bezlepkové potraviny a suroviny nájdeme všade vo svete, avšak u nás na Slovensku nie je až taká široká ponuka týchto potravín ako niekde napríklad v Nemecku. V zahraničí ich nájdeme pod pojmami ako gluten free, gluten frei. Bezlepkové potraviny sú označované aj logom […]

READ MORE

Začiatky na YouTube

Ø  Stalo sa to životným štýlom mladých ľudí , a môže to robiť naozaj každý. Stačí len nápad kamera , počítačový program a pripojenie na internet. Hodíte svoje video na YouTube a dáte ho zdieľať. Už len počkáte či sa video na sieti ujme a či bude úspešné. Znie to jednoducho však ? Ale poďme […]

READ MORE

Uhádni môj vek

Počas dňa sa v práci, v meste či v obchodoch stretávame s množstvom ľudí, naháňajúcimi sa za povinnosťami. Určite nevnímame všetkých, pokiaľ ich osobne nepoznáme a neriešime to, ako vyzerajú alebo čo majú na sebe oblečené. Keby sme sa ale mali zastaviť, bližšie sa pozrieť na ľudí okolo seba a tipovať, koľko asi majú rokov, boli by sme úspešní? Vyzerajú ľudia […]

READ MORE

Smiech je univerzálny prostriedok na všetko

Ak by sa smiech dal predávať, určite by „ išiel na dračku“. Je to totiž univerzálny prostriedok, ktorý pomôže a poteší v každej situácii. Ľudia, ktorí sú vtipní a radi sa smejú sú v spoločnosti oveľa viac obľúbení ako tí, ktorým slovo „humor“ nehovorí vôbec nič. Keď sa viete z chuti zasmiať, dodá vám to toľko energie a životaschopnosti, ako si […]

READ MORE

Z druhej ruky

Obdobie, kedy sa ľudia za to, že si niečo kúpili v second hande alebo ho nebodaj navštevujú pravidelne hanbili je našťastie za nami. V súčasnosti sa čoraz viac stretávame s týmto druhom obchodov a nájdete ich už v každom, aj malo meste. Či už sú to nenápadné malé obchodíky s pár kúskami tovaru alebo veľké obchody, kde si môže naozaj každý […]

READ MORE

Pohyb základ života

Keď sa len tak bezhlavo vrhnete do nejakého športu bez nejakej stratégie, určite vám to prinesie časom pozitívne výsledky, čo sa týka zdravia a kondície, ale vaša námaha bude neefektívna. Nemusíte predsa investovať prehnané množstvo času a energie do niečoho, čo vlastne nepotrebujete. Ďaleko viac vás poteší, keď sa zameriate na to, čo by vás […]

READ MORE

Žuvačky pre lepší životný štýl?

lZnižuje stres a úzkosť. Máte niekedy pocit, že si musíte kúsať nechty a trasiete nohami, keď ste nervózny? Rovnaký koncept platí pre žuvačky, ak máte tieto zlozvyky, dajte si žuvačku, ktorá vám to vynahradí. Šúchanie na nejakej šasti ďasna slúži, ako fantastická náhrada na nervové návyky. Ak žujete žuvačky častejšie, aj vedci, ktorí tento fakt […]

READ MORE

Aspoň jedno denne

To by bola ideálna dávka. Je škoda, že jablká sú v súčasnosti dosť zaznávané, pretože sú „nemoderné“. Do popredia sa dostávajú exotické druhy ovocia, ktoré nám ale možno nedajú tak veľa, ako je to v prípade jablka. Jabĺčko je asi najtradičnejší druh ovocia v našich končinách a obsahuje v sebe veľké množstvo látok, ktoré sú pre zdravie človeka veľmi prospešné. […]

READ MORE